Статьи с тегом «грудь»

Узкая постановка рук при отжиманиях
Теги: грудь, техника, трицепс, упражнения.
Рубрики: От пола.

Техника отжиманий от пола
Теги: грудь, живот, на кулаках, польза, пресс, спина, техника.
Рубрики: От пола, Статьи.

Схема отжиманий
Теги: грудь, дельты, мышцы, трицепс.
Рубрики: От пола, Программы.

Система тренировок на брусьях
Теги: грудь, отягощение, техника, трицепс.
Рубрики: На брусьях, Статьи.

Отжимания от пола с широкой расстановкой рук
Теги: грудь, дельты, техника, трицепс, упражнения.
Рубрики: От пола.

Правильные отжимания: как и зачем
Теги: грудь, мышцы, на кулаках, польза, спина, техника.
Рубрики: От пола, Статьи.

Польза отжиманий от пола
Теги: грудь, дельты, мышцы, отягощение, польза, техника, трицепс.
Рубрики: От пола, Статьи.

Отжимания с отягощением (дополнительным весом)
Теги: грудь, масса, мышцы, отягощение, спина, трицепс.
Рубрики: На брусьях, От пола, Статьи.

Отжимания с колен
Теги: грудь, дельты, мышцы, техника, трицепс, упражнения.
Рубрики: От пола.

Отжимания по спартански
Теги: грудь, дельты, мышцы, плечи, трицепс, упражнения.
Рубрики: От пола, Статьи.