- Быстрый поиск:
- грудь
- мышцы
- техника
- упражнения
- трицепс
- отягощение
- дельты
Статьи из рубрики «Новичку»
В этой рубрике будут раскрываться распространенные вопросы про отжимания.
Отжимания: какие мышцы работают?
Теги: грудь, дельты, мышцы, плечи, трицепс.
Рубрики: Новичку, От пола, Статьи.
Как сделать брусья для отжиманий
Теги: своими руками.
Рубрики: Новичку, Статьи.
Складные настенные брусья — что это?
Рубрики: Новичку, Статьи.
Нормативы по отжиманиям и другим видам спорта
Теги: польза, рекорд.
Рубрики: Новичку, Статьи.
Как правильно дышать при отжимании
Теги: дыхание, польза, техника.
Рубрики: Новичку, Статьи.
Как научиться отжиматься на брусьях
Теги: грудь, плечи, техника, трицепс.
Рубрики: На брусьях, Новичку.
Быстрые и медленные отжимания. В чем разница?
Теги: отягощение, техника.
Рубрики: Новичку.
Как накачать спину отжиманиями
Теги: спина, техника, упражнения.
Рубрики: Новичку, От пола.
Как накачать мышцы при помощи отжиманий
Теги: грудь, мышцы, техника, трицепс.
Рубрики: Новичку, От пола.
Самое популярное:
Самое лучшее:
На других сайтах:
© 2011–2021 «Отжимания.ру»
Сайт про отжимания.
Использование материалов сайта разрешено с гиперссылкой на источник.
Oтказ от ответственности. Обратная связь.